在剛剛結束的“體育彩票杯”2022年全國國際象棋錦標賽上，譚中怡以絕對優勢奪得女子個人甲組冠軍，實現三連冠。盡管這個賽事原本并不在譚中怡的比賽列表，
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但只要踏上賽場，她就非常珍惜每一次比賽機會，這也是她多年來一以貫之的比賽態度。
譚中怡天資聰穎且訓練刻苦，9歲就獲得了李成智杯全國國際象棋少兒冠軍賽10歲組冠軍。她不僅多次奪得世少賽冠軍，還代表中國隊獲得過國際象棋團體世錦賽和奧賽女團冠軍。
2017年3月，譚中怡在德黑蘭奪得女子世錦賽冠軍，成為中國培養出的第五位世界棋后。
在成為世界冠軍之后，譚中怡肩上的擔子更重了，角色也多了起來。“比如教練工作更多地是為隊員服務，方方面面需要考慮得特別細致。相比之下，棋手更單純。”她還利用比賽間隙或者業余時間走進校園，來到俱樂部參加講座、車輪戰等活動，跟小朋友們耐心交流。譚中怡將這些公益活動都視為應盡的社會責任，“因為不管是家鄉重慶還是國家隊，在我成長的道路上都給了我許多支持和幫助。”除此之外，她還積極發揮傳幫帶的作用，年僅14歲的重慶小將王楚喬就在她的指導下取得了明顯進步。
談到國際棋聯將今年設為女子國際象棋年，譚中怡認為這是一個非常有意義的活動。“中國國際象棋協會借此機會推出的女子國際象棋公開課堂、女子公開賽以及女子國際象棋歷史回顧等系列活動，都取得了很好的社會反響。中國女隊有著很好的傳統，創造了輝煌的成就，
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女子國際象棋年的系列活動將激勵我們繼續創造優異成績。”
對譚中怡來說，今年最重要的比賽無疑是將于11月28日至12月11日在烏茲別克斯坦舉行的國際象棋女子世界冠軍候選人賽下半區的比賽。近期譚中怡所有的比賽和訓練安排都是圍繞這個賽事展開。這次她參加全國錦標賽就是根據前期的實戰表現而做出的一次備戰調整。
本次全國錦標賽譚中怡在前面下得并不順利，不過她迅速重整旗鼓從第四輪開始豪取七連勝，
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最終以領先第二名1.5分的明顯優勢奪冠。這是譚中怡第四次獲得該賽事的冠軍，此前她曾在2015、2020和2021年的比賽中登頂。“我原本沒計劃參加這次比賽，主要是因為前不久在大獎賽中表現欠佳，需要通過實戰進行調整。這次參賽主要是熱身調整節奏。”譚中怡說：“分數達到了預期，總體比較滿意。當然也有不滿意的地方，需要有針對性地努力去解決。”盡管本次比賽譚中怡贏了8盤，令她印象最為深刻的卻是第二輪意外負于肖依依的那盤對局。“那一盤我出現了重大失誤，與勝利失之交臂，但更讓我難受的是，
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當時沒能及時調整心態，連和棋都沒能保住。”譚中怡說，這種輸棋的方式非常痛苦，因為這無關技術，
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是不成熟的表現。“輸棋不是不能接受，
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但肯定不能不戰而降。”
本次比賽結束后，譚中怡將前往深圳備戰接下來的候選人賽。然后她將于11月24日從廣東出發飛往伊斯坦布爾，再轉機前往烏爾根奇。在本屆候選人賽的1/4決賽中，譚中怡將與俄羅斯名將拉諾爭奪一個半決賽席位。“我希望能夠不留遺憾。”譚中怡說，“拉諾是一個強大的對手，但我沒有考慮太多，我會珍惜這次比賽的機會，盡自己最大的努力。”，
