2023中華職棒測試會上出現145km以上的左投!文化大學蘇晏廷表現穩健,轉速佳,獲得球團推薦參加選秀會,也是測試會中唯二超過145km的左投。本文將專訪文化大學三年級─左投蘇晏廷,沒有顯赫的棒球歷程,憑藉著對棒球的執著,堅持職棒理想,步步前進,強化身體素質和改善投球機制,逐漸突破個人球速,獲得肯定。「成功非一蹴可及,腳踏實地,在機會來臨前準備好自己」,
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這是蘇晏廷給予自己堅持在棒球路上的信念。 蘇晏廷擁有145km球速,變化球種多,
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或許有機會填補統一獅佈局投手荒 (圖片來源:#46 蘇晏廷提供,
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修改於Taiwan Baseball Notes)
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統一左投佈局投手荒 功能性左投蘇晏廷是考量蘇晏廷均速快,出手角度特別,轉速佳,球質重,拿手球路為滑球、指叉球,變化幅度大,揮空率高,未來可在後半場登場救援,或進行功能性對決左打,都是不錯的選擇。蘇晏廷特別提到「之前的變化球只有直球和曲球,由於出手點高,角度特別,因此教練有建議我多練指叉球,常造成打者揮空,獲得不錯的效果」。綜觀目前中職左投後援或佈局投手,樂天桃園有陳冠宇、王志煊和賴鴻誠,中信兄弟有彭識穎、王奕凱和呂彥青,味全有羅華韋,但本季出賽頻率較低,富邦陳冠勳、藍愷青等,僅有統一獅尚無有此明顯定位投手,而臺鋼雄鷹則明年將登上一軍,或許統一獅和臺鋼雄鷹在選秀會上可以針對救援、功能型佈局投手進行補強。中華職棒各隊分工精細,調兵遣將越來越仰賴相關數據,
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若能夠強化育成,未來或許有能力在職業隊佔有一席之地。不過蘇晏廷也提到「測試當日較為興奮,動作稍微僵硬,還沒完整出力,比起在臺南訓練機構的狀態來說稍微差一些,認為球速和控球方面都還可以更好」。
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不僅要提升身體素質,投球機制也需要兼顧自國中起接觸棒球隊至進入大學,接受正規科班訓練,但仍沒有過多的登板機會,身處兵多將廣的文化大學,蘇晏廷等到大三才有報名參加大專聯賽的機會。不過在大學期間,花很多時間在提升個人身體素質,
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修正投球機制,改善控球不佳的問題。起初是以提升身體素質,拼命增重和加強體能,較不著重在技術為主,但逐漸發現「這樣的訓練似乎有點本末倒置,失去對投球的印象,
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讓自己對於投球更陌生」,例如垂直跳數據檢測很好,但無法善用在投球機制上,也比較可惜,因此蘇晏廷表示「單純提升身體素質的訓練,對於我較起不了作用,可能身體各項指標有進步,但無法牽動在投球技術上,彼此相輔相成比較有明顯的成長」。改變策略後,去臺南賽楊x催幫投手訓練倉庫學習投球的機制,增加投沙球和彈力繩阻力訓練等。強化身體素質後,再配合科學化訓練,讓球速提升會更有感。例如臺南賽揚x催幫投手訓練倉庫就針對我的上半身運用機制進行調整,改善繞臂軌跡,讓身體放鬆和調整出力點,配合週期訓練課程,在系統的訓練下球速明顯提升,從原本的 135km 提升到 140km,再到 146km,球速有顯著的提升,甚至期待未來突破150km非夢事。 強化身體素質後,再配合科學化訓練,讓蘇晏廷球速最快提升至146km (圖片來源:#46 蘇晏廷提供,截圖至賽揚x催幫投手訓練倉庫)
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成果不是一瞬間,而是堅持累積而成的讓蘇晏廷甘願每周南下至賽楊x催幫投手訓練倉庫,除了有顯著的球速提升,還有文化大學教練們的酸甜苦辣心靈雞湯。文化大學棒球隊擁有很好的教練資源,和傑出的職棒校友們,他們常提點選手們職棒的標準,用培訓進入職棒的人才的態度指導我們,可以讓我們適應和即早了解自己的不足,並且修正,朝向進入職棒的目標邁進。2023年大專聯賽複賽,9局上登板出戰臺東大學,完成最後一局投球任務,僅用9球,被敲一支二壘安打,沒有丟掉任何分數,還有一次三振,表現亮眼。雖然這是最平常不過的後援成績,但對蘇晏廷來說卻是「為證明自己,踏出了一大步」。「棒球技術要變好,不是一瞬間突然變好,而是堅持慢慢熬成的成果」。蘇晏廷對於參加職棒選秀,希望能夠保持良好的訓練態度,為自己的球速和控球,做更精確的練習。未來有機會朝向150km以上邁進,成為自己的武器之一。,